Tréninky - děláme to jinak

Tréninky mimo sníh

Nejraději cvičíme v přírodě, v lese na stromech, ve vodě, po kamenech. V tomto byl skvělý pobyt v Austrálii, kde jsme byli v letech 2009 - 2014, kde jsme navýchodním pobřeží Austrálie rybařili a surfovali ve vlnách Pacifiku. Sílu, vytrvalost, obratnost, rychlost, postřeh i odvahu trénujeme v bojových uních, tenisu, gymnastice a atletice. Aktivita, která motoricky nejvíce napodobuje lyžování, je jízda na in-linech a hlavně bruslení na ledě a hokej. Duševně relaxujeme hraním na nástroje (klavír, trubka, bicí, zpěv) a cvičením jógy.

Tréninky na lyžích Lyžovat jsme začali po příjezdu z Austrálie v únoru 2014 v Orlických horách. Sezóna byla nevalná, tak jsme měli pouhých 4 - 5 týdnů lyžování 4 hodiny týdně. Následující sezónu jsme celou strávili v Chamonix ve Francii. Tam jsme také začali s telemarkovým lyžováním, které je, jak se potvrdilo, vynikající průpravou pro nácvik správné sjezdařské techniky. Jezdili jsme hodně v terénu a v brankách jsme trénovali jen málo. Ke konci jsme jeli 2 závody v telemarku a poprvé jsme v lyžování stáli na stupních vítězů. Loňskou sezónu na Šumavě a na německém Arberu jsme začali více cíleně trénovat a závodit. Lyžovat jsme ovšem začali až koncem ledna, před tím jsme v Kladně trénovali zmíněná bojová umění, hokej, atletiku a k tomu jsme měli čas na normální rodinný život a jiné koníčky. Rychle jsme se v lyžování zlepšovali a od závodu k závodu jsme snižovali odstup od nejlepších. Poslední závody Bobík dokonce v tvrdé konkurenci vyhrál a Boris obsadil 4. místo. Někteří trenéři se udivují nad naším rychlým vzestupem, které podle táty a HOnzy umožňuje naše celková psychická a tělesná připravenost získaná v různorodých aktivitách v kombinaci s dobrými základy jedinečné techniky. Napomáhají k tomu též vývojové lyže značky Sporten, které spolu s tátou testujeme a společně s firmou Sporten vylepšujeme jejich vlastnosti. Tyto lyže jsou v souladu s technikou, kterou nás táta učí.